Diferentes estudios han demostrado que una taza de te ofrece mucho más que una simple solución de cafeína pudiendo ser nuestro mejor aliado para mantener una salud integral. Si quieres cambiar la cafeína por el té no deberías en dudarlo, puesto que el té reduce el riesgo de enfermedades del corazón, hidrata el cuerpo, evita la caries dental, al ingerirla por la mañana te adelgaza, te protege contra el cáncer, sobre todo y lo más importante te ayuda a despertar tu mente y agilizar tu memoria. A continuación te mencionaré seis hierbas que te permitirán potenciar tu supermemoria tomando una taza de té por las mañanas. Ginkgo Biloba: Ha quedado demostrado que esta hierba permite proteger las células nerviosas, causando un efecto eficiente en pacientes con demencia y Alzheimer. Es ideal para la retención de la memoria. Ginseng : El mejor para proporcionar energía así te permite mantener una agudeza mental. Gotu Kola : Muy conocido por se utilizado en el
El poder de un libro y todo lo que puede hacer por ti, está absolutamente subestimado. Porque siempre se ha cometido el error de creer que solo sirven para distraernos, cuando es todo lo contrario, los libros tienen dimensiones distintas para su aplicación, que vale la pena explorar.
Las historias o textos que se redactan en estas páginas, pueden ofrecerte una cantidad sorprendente de ventajas, aplicables a cualquier ámbito de tu vida. Las mismas que servirán para darle forma de éxito a cualquier actividad que decidas emprender.
Se trata específicamente de: ¡Leer para saber más!… de allí parte todo el asunto. Pero también es importante cultivar la costumbre de leer para:
Convertirte en una persona más inteligente.Ser capaz de solventar cualquier problema.Tener libros cerca, te hace más curioso y las personas curiosas no tienen límites.Los libros le dan forma a tu necesidad de preparación personal y profesional.
Saber que ignoras mucho, es lo que te hará un ser humano diferente a los demás. Atrévete a leer y podrás construir la vida que te provoque al estilo que quieras.
Qué hace un libro hace con tu cerebro
Además de todo lo descrito anteriormente, los libros son acompañantes perfectos para nuestra imaginación, pero también se convierten en una herramienta idónea para el desarrollo de tu cerebro, porque lo entrena a la perfección.
Fuente:
https://blog.jurgenklaric.com/que-puede-hacer-un-libro-por-ti/